问题分析:由于脑梗死的种类比较多,原因也比较多,一般建议预防脑梗死的措施,包括控制血压、血糖、血脂,控制饮食,低盐、低油、低糖饮食。还要多吃粗粮杂粮,多吃蔬菜水果,少吃大鱼大肉,戒烟,少喝酒,这是预防动脉粥样硬化、脑梗死的常见的预防措施。