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脑萎缩有什么锻炼方法

我是脑萎缩，我想帮他找些好的办法锻炼一下，想了解一下脑萎缩最佳锻炼方法?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：脑萎缩是指各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一种病症。脑萎缩原因是脑血管长期慢性缺血，脑组织处于慢性缺血、缺氧状态，慢慢形成脑萎缩。小脑萎缩后通常影响平衡感及四肢运动，如果出现失衡症状可进行直线行走锻炼，言语不利可让说词说句慢慢锻炼。

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防止脑萎缩的有效锻炼方法须知
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
防止脑萎缩的有效锻炼方法，可以经常的梳理头发，有助于促进大脑部位的血液循环，对脑萎缩等疾病有很好的预防作用，平时可以买一些上面有按摩器的木梳，这样经常梳理头发对身体健康是有好处的，平时也可以通过自我按摩的方法来按摩头皮。
脑萎缩忌口吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑萎缩病人可以多吃改善脑部血液循环的药物，在饮食上要多吃补脑的，像核桃、鱼、新鲜水果等，不吃辛辣刺激性很强的食物，不吃盐、糖、味精，患有高血压，糖尿病等疾病，应及时的治疗。
脑萎缩正确段练方法
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
小脑萎缩后通常影响病人平衡感及四肢运动，如果出现失衡症状可进行直线行走锻炼，言语不利可让病人说词说句慢慢锻炼，恢复过程比较慢。平时应该积极交流，多读书看报，以增强脑部学习活动，平时协调肢体运动，多加练习，勤走路，平时可服用核桃、黑芝麻以改善脑萎缩，减慢脑萎缩的发生。
防止脑萎缩的锻炼方法
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
香气刺激。左脑负责人的嗅觉等感官。香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激活左脑细胞的目的。可在家中养盆白兰、蔷薇、茉莉等。敲打头皮。头皮上有丰富的血管网，头皮静脉又和颅内的静脉窦有交通支，用弹性刺梳敲打头皮，可增进头皮血液循环和改善颅内循环。旋转舌头。舌神经与大脑相连.经常旋转舌头，可间接对左脑进行刺激。
防止脑萎缩的有效锻炼方法
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
精细动作锻炼，如扣扣子、缝衣服、梳头、系鞋带、画画、写字等。语言训练，如读书、背诗、唱歌、练绕口令等。适当体育锻炼，如练太极、瑜伽、走步、门球、桌球等。关节、肌肉、穴位按摩，每天按揉肩膀、梳理上肢、运动关节、屈肘、摇腕、抖手等。
脑萎缩后怎么锻炼
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
香气刺激，左脑负责人的嗅觉等感官，香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激左脑细胞。敲打头皮用弹性刺梳敲打头皮，可促进头皮血液循环和改善颅内循环。
脑萎缩什么症状
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
性格行为的改变性格改变常为本病的早期症状，病人变的郁郁不乐，不喜欢与人交往，或没有理想、欲望，对子女亲人缺乏情感；生活习惯刻板怪异，性情急躁，言语增多，或啰唆重复；或多疑自私，对自己的健康和安全特别关注，常因一些小事而纠缠不清，所有高级情感活动——羞辱感、责任感、光荣感和道德感等均有不同程度的减退，亦可出现睡眠节律的改变。
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廖张元副主任医师
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脑萎缩是指各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一种病症。脑萎缩原因是脑血管长期慢性缺血，脑组织处于慢性缺血、缺氧状态，慢慢形成脑萎缩。小脑萎缩后通常影响平衡感及四肢运动，如果出现失衡症状可进行直线行走锻炼，言语不利可让说词说句慢慢锻炼。
脑萎缩最佳治疗方法
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑萎缩以积极对症治疗及康复性治疗为主。临床疾病脑萎缩的治疗要去除病因，减少随脑萎缩而产生的各种症状及并发症，另外积极保护好残存的脑部神经组织功能状况，改善脑部组织神经功能，如改善认知功能障碍及行为功能障碍等。此类疾病如果存在，可能需要到一些正规康复性医院就诊，临床疾病的治疗检查保健还是听取经治医生。建议定期做临床健康检查，避免出现一些不良诱因，不要吃油腻高脂肪的食物，三餐规律，适当的多吃些五谷杂粮，新鲜的蔬菜和水果利于恢复。
轻微的小脑萎缩的有效的锻炼方法
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
轻微的小脑萎缩可以做脚趾按摩，在大脚趾外侧，挨着二脚趾的地方，就是大脚趾的根部是小脑脑干反射区，有个棱，从脚趾缝往外推，每天推100下，坚持2个月，这个棱消失了，你的小脑就激活了。
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