问题分析:脊椎错位在一定情况下是可以自己复位的。由于绝大多数脊椎错位是由于脊椎两侧的肌肉劳损、紧张、两侧的肌肉力量不对称或是两侧的肌肉力量不足,导致脊椎关节的稳定性下降,从而经过一个很小的诱因,如弯腰拾物、喷嚏等即可导致脊椎的错位,通过休息使脊椎两侧的肌肉得到放松,脊椎关节是有可能自然回位的,但大多数错位通过休息只是症状减轻,并没有得到完全的复位,会为以后留下后患。