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脾虚肾虚湿气重吃什么比较好

我最近感觉带四肢乏力，做什么都感觉特别的没有力气，脾虚肾虚湿气重吃什么比较好?

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张聪副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：吃点中成药人参调理一下，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾。多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血。注意休息，别劳累，别熬夜。可以喝点红豆薏米粥，除湿气的效果还不错。

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女人脾虚肾虚湿气重吃什么

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

女人脾虚肾虚湿气重应该多吃些鱼，虾，韭菜等食物，这类食物富含蛋白质，牛磺酸和锌，动物的鞭和甲鱼等也是补肾的上佳选择，对肾虚脾虚来说，冬季应该多食用一些偏温热性补肾壮阳的食物，比如羊肉，鸡肉，黑木耳，黑芝麻，核桃等。生活中注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒以及与酒精有关的刺激性饮料，注意保证充足的睡眠，不熬夜。

脾虚肾虚湿气重吃什么比较好

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃点中成药人参调理一下，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾。多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血。注意休息，别劳累，别熬夜。可以喝点红豆薏米粥，除湿气的效果还不错。

脾虚、肾虚，湿气重该吃什么药？

内科燕郊人民医院二级甲等

指导意见：你好，考虑是不是肾虚不用过于担心最好到医院看看中医进一步确诊检查下中医把脉之后才能给一中药调理

脾虚湿气重气血虚肾虚吃什么药

于海江主治医师

内科明水县崇德镇卫生院其他

指导意见：你好，看你说的症状方面，那看这种情况下能通过中药治疗是比较好的，但具体吃哪些中药，需要先看看中医，医生可根据病人的病情，症状及身体情况来开中药治疗，这样治疗也是会有很好的效果，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，经常运动锻炼身体也好。请对我的回答做出评价，谢谢！

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