问题分析：想要提高肾功能，平时就要注意休息，保证充足睡眠，避免劳累，不要熬夜。还可以通过锻炼的方式，比如慢跑、游泳、瑜伽等，都可以提高肾功能，平时也要注意营养搭配均衡，适当的进食优质蛋白质，比如牛鱼肉、瘦肉、虾、牛奶以及新鲜绿叶蔬菜等。
