问题分析:韭菜子茶,沙苑子茶,普洱知春茶,菟丝子茶,枸杞茶等,长期饮用都有一定的补肾壮阳功效。如果肾不好,就会出现腰膝酸软,四肢无力,神气疲惫等,要及时调理,以免加重病情,喝茶是一种对身体健康非常有益的养生方式,如果肾不好,可以通过喝茶来调养,茶里面的营养价值非常高,能够有效调整生理功能,防止多种疾病,而且有一部分茶饮还有这补肾壮阳的功效。