问题分析:尿蛋白质一个加号一个减号是正常的,与激烈活动、月经来潮及情绪激动有关,平和心态,多喝温开水,多吃瓜果蔬菜,多排尿就好。注意卫生,保持平和心态,加强营养,加强体育锻炼,增强体质,定期做健康检查。