问题分析:小脑萎缩大脑供血不足应该注意脑休息,就是经常性熬夜、大脑会休息不够,导致脑缺血,引起头晕、头痛的,这个大脑还会长期处于兴奋状态,不容易入睡的,导致梦很多,所以需要先注意休息时间,可以多外出活动,再加强营养,可以多吃核桃的。