为什么总是想睡觉

一般情况下，宝宝想睡觉时总是哭闹，可以通过安抚宝宝、调整作息等方式进行处理。1.安抚宝宝：如果家长没有注意到宝宝想睡觉，为了引起家长注意，可能会出现宝宝想睡觉时总是哭闹的情况，家长要及时安抚宝宝，让其入睡。2.调整作息：如果宝宝还没有养成良好的作息习惯，在白天睡得过多，可能导致宝宝在晚上难以顺利入睡，从而出现总是哭闹的情况，家长要调整宝宝的作息，尽量让宝宝白天少睡觉。

老年痴呆后期可能会总是想睡觉。老年痴呆也叫阿尔兹海默症，是一种不断发展的神经变性疾病。主要临床表现为记忆障碍、执行功能障碍、个性与心理变化。在老年痴呆的后期，患者通常会出现嗜睡、认知功能减退、生活能力减退、肢体僵直等症状。如果是后面这种情况，建议适当地给患者口服一些增强脑代谢的药物，比如奥拉西坦、茴拉西坦等药物活化脑细胞。

月经来潮期间很容易出现雌激素含量降低，从而会影响到妇女的情绪，容易出现嗜睡，还有一部分妇女会出现焦虑症状，而这种症状会伴随月经干净以后很快缓解。在月经来潮期间，身体抵抗力会下降，而睡眠可以很快的改善体力，改善内分泌失调。在月经来潮期间，如果出现焦虑以及抑郁，要注意多参加户外文体活动，通过活动可以改善不良情绪。

一般情况下，总是迷迷糊糊的想睡觉，引起这种情况的主要因素有：1、中暑。夏天的时候，身体发热，热量下降，身体发热，会出现眩晕，没有精力，容易犯困。最好是避免在炎热的天气里进行物理治疗，需要服用一些藿香正气水。2.低度的表现。最好是带一小片糖，可以服用生脉饮口服液。3.需要及时到正规的医疗机构做全面血常规检查，确定是否有可能出现的问题。4.心脏和心脏方面的问题。日常生活中要注意保持低盐、低脂肪、高脂肪的饮食习惯。

总是头晕、想睡觉、耳鸣可能是过度疲劳、熬夜、内耳疾病、颈椎疾病、颅脑疾病等原因导致的，具体分析如下：患者总是头晕、想睡觉、耳鸣，这与过度疲劳、熬夜等因素有关。还有一些人会有突发性耳聋、梅尼埃病、耳石症等内耳疾病。还有一些颅脑疾病，如脑梗塞、脑缺血等。通常耳部的结构、听觉功能、颅脑和内耳的放射学检查都要做详细的检查。

饭后出现头晕，犯困，想睡觉的症状，有可能是和脑供血不足有关系，也有可能和血压，贫血，血糖等有关系。可以去医院的内科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，要保持心情舒畅，情绪稳定，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，要保持室内空气清新，不要吃刺激性的食物。

冠心病老想睡觉可能是慢性心力衰竭、肺动脉高压、慢性阻塞性肺气肿、高脂血症、高血液黏稠度血症等原因导致的，具体分析如下：患有冠心病老想睡觉，一般是因为慢性心力衰竭，出现缺血、乏氧等原因，长时间乏氧会出现疲劳、胸闷、气短、困倦、乏力等症状，容易出现易入睡、困倦等症状。同时，冠心病合并有肺动脉高压、慢性阻塞性肺气肿等并发症，也会出现二氧化碳分压过高、动脉血氧饱和度不足、氧分压过低等，因缺氧引起的困倦、乏力。冠状动脉粥样硬化的人容易发生高血脂、高血液粘稠度血症，这种情况下经常会有困倦、想睡觉的情况。

一般情况下，怀孕初期总是头疼想睡觉属于早孕现象，是因为孕妇在妊娠初期代谢率会增高，体内激素分泌不平均从而导致低血糖，就会出现头晕的症状。孕妇可以多吃猪肝、黄豆、鸡蛋黄，营养丰富的食物，并且要及时补充叶酸，如果没有缓解可以及时到医院寻求医生帮助。建议孕妇孕期注意饮食清淡、对吃新鲜的水果蔬菜、并且对注意休息。

怀孕期间想睡觉是一种常见的症状，属于正常的生理现象，这是因为女性在怀孕期间荷尔蒙发生变化而引起激素水平的变化造成的。怀孕期间还会出现新陈代谢发生变化的症状，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。

最常见的原因是由于在平时做剧烈运动形成的，一般是由于在剧烈运动之后，肌肉没有得到很好的放松，就造成了肌肉的痉挛，从而导致肌肉的抽搐，一般最明显的症状就是腿软无力想睡觉。但还有是由于风湿病或者类风湿的前兆，所以要及时进行一下检查。水果一般选择富含维生素的水果，如草莓，乌梅，香蕉等。