问题分析:毛细血管破裂,不排除血液系统的疾病。如果是因为撞击受伤导致的皮下淤血,这是正常现象,如果是自发性的毛细血管破裂,需要引起警惕。到医院内科就诊查下血,完善相关检查。明确病因,再对症处理。平时要加强营养,多吃富含蛋白质的食物,可以适当吃点红枣,枸杞。