问题分析:腿部筋脉拘挛屈伸不利的原因是膝关节引起的,与慢性劳损和寒冷刺激有很大的关系,可以采取膝关节热敷,按摩,封闭等方法进行治疗,配合外用膏药进行治疗,平时要避免剧烈运动,休息时适当抬高下肢,注意关节的保暖。