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降血压喝什么茶叶好

我一直患有血压高,看见茶馆里有一些能降血压的茶,降血压喝什么茶叶好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:血压偏高的人群不适合喝浓茶,浓茶会使血压迅速上升,加快心率。绿茶对降低血压有一定的效果,绿茶能起到清热解毒,清心除烦,生津止渴,降低血压血脂有一定疗效。红茶含有茶黄素,也有降低血压的作用,老年人,体虚,高血压,高血脂,冠心病,糖尿病患者都适合服用红茶,其次普洱茶也能降低血压,普洱茶中含有大量微量元素,能降低血压,还具有杀癌细胞的作用。

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喝什么茶能降血压
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,喝荷叶、葛根、菊花等茶能降血压。具体分析如下:一:荷叶,荷叶能够起到舒筋活络、清热解热等作用,一定程度上帮助扩张血管,有利于降血压。二、葛根,能促进大脑的血液流通,能有效地减轻因高血压而导致的眩晕症状。三、菊花。具有平肝明目,清热解毒功效的菊花茶,对于高血压之类的疾病有较为明显的作用。日常生活中,可以适当进行体育锻炼,如进行慢跑、游泳等活动帮助促进血液循环,有利于增强体质。
失眠喝什么茶叶好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的朋友只能喝没有茶碱的凉茶。普通茶叶,如红茶、绿茶、普洱茶系列,都含有茶碱。茶碱能兴奋中枢,所以不适合失眠者。不含茶碱的草药茶通常以下列方式使用:一、桂圆百合茶,桂圆调气血,百合安神。晚上喝桂圆百合茶可以安神,缓解精神压力,有助于睡眠。第二、玫瑰花茶,睡前用玫瑰花干泡茶,有芳香解郁的功效,能有效缓解失眠。玫瑰花茶还具有清热解毒、加速人体新陈代谢、排毒养颜的作用,因此特别适合女性患者饮用。三、桂圆茶,桂圆具有养血安神的功效,可以改善神经衰弱的症状,有助于治疗失眠。长期饮用还能提高人体免疫功能。失眠的治疗除了喝茶,还需要调整心态,养成良好的睡眠习惯。
血糖高的人喝什么样的茶叶好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为本身有血糖偏高,同时血压也有偏高的现象,主要还是要喝点中药茶,它可以帮助降低血压,减少出现高血压的现象。平时要注意饮食,少吃一些甜食零食,适当锻炼身体,可以通过用决明子,钩藤等中药泡茶饮用,可以帮助控制好血压。
血脂高喝什么茶叶好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高喝山楂荷叶茶好。山楂有着活血化瘀的功效,荷叶能扩张人体血管。所以山楂荷叶茶对高血脂、冠心病等是非常有好处的。人们每天取30克山楂、12克荷叶,然后加上500毫升的水,用小火煎煮15-20分钟后,去掉渣当茶喝。
喝什么茶降血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以喝点儿荷叶茶,决明子茶,山楂茶,瓜片,苦荞等泡茶喝,对降血压和血脂有一定的好处。也可以吃点儿降脂药降压药。合理安排三餐分配,控制盐的摄入,少吃高脂肪腌制的食物,多吃水果等,平时注意积极锻炼身体。
喝什么茶降血压最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人一定要在指导下,科学规范的应用降压药物进行治疗,将血压维持在正常范围,以免血压升高引发心脑血管疾病。但是适量喝茶有辅助降压的作用,对身体也有益,如山楂茶、荷叶茶、菊花茶、杜仲茶、莲子心茶、决明子茶等。
喝什么茶应该可以降血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝浓茶会导致血压升高,因为茶水中含有茶碱,可以导致心率快,失眠,血压升高等情况。可以喝清淡茶如绿茶,花茶。也可以喝中药茶,如绞股蓝茶等,也可以喝菊花等。保持适当的体育锻炼。
降血压的茶叶有哪些
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
降血压的茶叶可以选择山楂茶。山楂所含有的成分可以帮助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压的作用。也可以选择荷叶茶,槐花茶,首乌茶,葛根茶或者是桑寄生茶以及玉米须茶,玉米须也具有很好的降压的功效,同时还具有止泻、止血、利尿和养胃的疗效。菊花决明子茶可以有利于降压。菊花散风清热,平肝明目,清热解毒的功效。另外可以喝的茶还有绞股蓝茶、桑叶茶、桑叶茶、杜仲茶、罗布麻茶、玉米须茶、三七花茶等。建议:如果得了高血压,最终还是需要降压药物来控制血压的。而且还要低盐低脂饮食,保持良好睡眠,心情舒畅。
降血压喝什么茶好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
金银花茶,具有清热去火、降血降压的功效。山楂茶,山楂不仅具有开胃健脾的功效,还有降血压、降血脂的功效,适合高血压、高血脂患者服用。决明子茶,决明子茶是以决明子这种中药为主要原料造成的,可以用来治疗高血压,还可以用来治疗由于高血压而引起的头晕目昏的症状。
降血压喝什么茶叶好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压偏高的人群不适合喝浓茶,浓茶会使血压迅速上升,加快心率。绿茶对降低血压有一定的效果,绿茶能起到清热解毒,清心除烦,生津止渴,降低血压血脂有一定疗效。红茶含有茶黄素,也有降低血压的作用,老年人,体虚,高血压,高血脂,冠心病,糖尿病患者都适合服用红茶,其次普洱茶也能降低血压,普洱茶中含有大量微量元素,能降低血压,还具有杀癌细胞的作用。
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