问题分析:在免疫力低下或身体不适、气血不足、风寒感冒的情况下,容易引起细菌感染。如果有细菌感染,有必要根据疾病症状在专业的指导下选择抗炎对症治疗。平时也要均衡饮食,规律生活,避免熬夜,适当锻炼,增强体质,提高免疫力,并在医生的指导下积极进行对症治疗。平时多加强锻炼,多吃蔬菜和蛋白质,增强自身免疫力,平时要注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物。