问题分析:口腔溃疡的发生主要与免疫力低下,维生素缺乏感染有关,溃疡具有自限性,一般就7到10天可以治好的,平时多吃蔬菜水果,补充维生素,提高免疫力,可以减少溃疡的发生。也要从饮食方面注意,可以吃一些清淡的食物,不要是过于辛辣的食物,可以吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜,避免也是注意作息规律不要熬夜。