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经常出现口臭怎么办

我最近一段时间发觉自己早上起床后嘴里有很严重的口臭,刷牙后也还是会有味道,平时也从来不吃大蒜之类的食物,感觉一个女生有口臭很自卑,经常出现口臭怎么办?
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尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:口臭应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因要标本兼治。坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生,这是改善口臭最简单的方法。有口臭者尤其要养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝等处的食物残渣、软垢,控制口腔细菌的生长繁殖。口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。

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首先应该做好宝宝的口腔清洁卫生工作,对于已经出牙的大宝宝坚持每天早晚给宝宝做好刷牙工作,用宝宝专用的牙刷牙膏做好口腔清洁。另外不要忘了清洁一下宝宝的舌苔,这个地方也是容易残存食物残渣和细菌的,做好口腔清理工作。
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口臭一般是由于口腔卫生不好,导致口腔内有异味,最终形成口臭。可以去医院就诊,进行全口洁治,去除牙菌斑、牙结石、食物残渣等不良刺激因素,并且在牙周袋内局部上药,消除牙周软组织的炎症,减少牙龈出血和渗出。
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口臭应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因要标本兼治。坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生,这是改善口臭最简单的方法。有口臭者尤其要养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝等处的食物残渣、软垢,控制口腔细菌的生长繁殖。口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。
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口臭脸上长痘痘可以吃一些调节内分泌的药物缓解,多数是由于机体的免疫力低下,内分泌失调,导致的痤疮,也有可能是属于皮下细菌感染所致的毛囊炎,日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物。
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首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物,如胡萝卜等,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时保持良好的生活习惯,每天早晚坚持刷牙。
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出现口臭的反应,有可能是口腔方面的疾病,或者是胃火等反应引起的症状,平时注意自己的口腔清洁卫生,少吃辛辣刺激性的东西,是可以慢慢的好转的,平时注意多喝水,观察反应治疗。平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
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口臭的原因,是口腔局部因素和胃肠因素不好。口内有残冠残根,龋坏的牙齿容易造成食物嵌塞,细菌产酸发酵,产生臭味。胃肠消化不功能不好,导致反酸嗳气,发生口臭。到口腔科门诊进一步检查,拔除残冠残根,修补龋坏的牙齿。到消化内科进一步检查,可以选用助手化药及收敛药物。
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平时多注意保持口腔的清洁,每天至少刷俩次牙,清洁舌头,多补充水分,引起口臭可能是因为胃内的食物无法消化而引起口腔异味,多吃一些补充纤维的食物来帮助消化。饭后漱口,保持口腔干净卫生。
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注意每天刷牙,保证口腔卫生,平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物,多吃蔬菜水果,保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物,并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗,治疗好疾病口臭自然也会消除。
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吕志勤主任医师
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失眠口臭可以通过以下方法缓解:1、口臭。这种情况多由肺胃热消化不良引起,有时与口腔疾病也有一定关系。晚上肠胃受到干扰,肠胃消化不良容易引起失眠。2、有时感染幽门螺杆菌也会引起口臭和消化不良。可以去医院检查一下。如果检查结果没有问题,可以用中药治疗,中药有清热滋阴养胃的作用。不吃辛辣食物,清淡饮食。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
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