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吃什么蔬菜可以解除口臭

我有一个特别致命的缺点就是口臭,平时我拼命刷牙,但是改变不了这种症状,吃什么蔬菜可以解除口臭?
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尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:海带可以消除口里有臭味。在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口里有臭味抑制物黄酮类化合物的3倍。海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口里有臭味抑制物黄酮类化合物的3倍。

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宝宝口臭应该吃一些香芹菜、胡萝卜等蔬菜,这些蔬菜有助于唾液的分泌,唾液大量分泌有助于清洁口腔,去除口腔残留的残渣,恢复口腔清洁健康。这些蔬菜还含有大量的营养元素,也有利于宝宝的成长。
吃什么可以治疗口臭
尹新芹主任医师
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口臭的原因可能是胃肠功能不良。通常能养成良好的生活、工作和休息规则及饮食习惯,避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物的食用。避免喝浓茶、咖啡、酒精等。饮食清淡,可以吃绿色、绿色蔬菜和新鲜水果,多喝水。限制日常生活中糖类食物的摄入量。
吃什么能治疗口臭
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
要注意改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。茶叶可以改善口臭,取几片茶叶含在嘴里,两到三分钟取出有一定的改善效果。
吃什么蔬菜可以解除口臭
尹新芹主任医师
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海带可以消除口里有臭味。在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口里有臭味抑制物黄酮类化合物的3倍。海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口里有臭味抑制物黄酮类化合物的3倍。
儿童口臭吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
引起口气的原因其实有很多,有全身的,也有局部的。先说全身的,像一些消化道疾病、呼吸道疾病、糖尿病等。有的人会有口气,这与身体的代谢有关,局部的原因当然就是口腔了,口气的味道是由口腔里的细菌产生的,特别是厌氧菌的代谢产物有一种恶臭,有口气的人口腔菌群失调,很可能有牙周病。
口臭吃什么菜水果
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
少一些忧愁,消化道疾病是口臭的主要原因,凡是引起肠道内容物潴留的疾病都会因气味反流引起口臭。食物、分泌物潴留、发酵,肠道内部分细菌腐败分解产生各种有臭味的气体,引发口臭;消化道炎症,如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等,消化道动力障碍,肠道内容物潴留、反流而易出现口臭;便秘的病人,因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物,也可因气味反流到口腔,发生口臭。
口臭吃什么菜水果好
尹新芹主任医师
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出现口臭要明确病因再进行治疗,一般多见于胃火、胃肠道疾病、便秘、口腔疾病等导致,可以到口腔科检查一下,如果口腔正常,可以到消化内科就诊做一下检查,看是否有胃肠道疾病、胃火等疾病,根据检查选择药物治疗。如果是胃火导致,也可以药物治疗,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物和油腻食物。水果可以吃苹果、梨、西瓜等水果,蔬菜可以吃西红柿、黄瓜、豆芽等蔬菜。
口臭吃什么好
尹新芹主任医师
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在饮食上可以多吃一些易于消化的东西,比如是新鲜的蔬菜,芹菜,白菜,香菜等,这些都是利于消化的东西,还要多吃一些水果,比如是香蕉,苹果,哈密瓜等,都可以起到防止出现便秘的现象,对于缓解口臭有很大的效果。
口臭吃什么好
尹新芹主任医师
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口臭吃清淡、易消化的食物,忌生冷、辛辣等刺激性食物好,不要吃过于油腻,烧烤类和油炸类食物,戒烟酒;早晚刷牙,保持口腔清洁卫生;养成定时排便习惯,避免便秘。摄入糖份过多引起口腔疾病是引起口腔有异味、发臭的又一原因,但是糖类又是人体所必需的。所以应该在平时限制甜食、零食的数量;不要频繁喝含糖饮料。
口臭吃什么好
尹新芹主任医师
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首先是营养要均衡,多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果,比如:生菜、油菜等;避免多食气味强烈、刺激性及不易消化的食品,这些食品不仅会刺激胃肠道粘膜产生过量的酸,而且由于不易消化容易造成口腔异味。
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