问题分析:一般正常成年人饭前血糖不超过6.1,饭后不超过11。目前建议是如果出现糖尿病,建议是要在医生指导下,积极的配合进行治疗,平时饮食上多注意,尽量少吃一些高糖,高淀粉的食物,同时要保证睡眠,适当的增加一些体育锻炼。同时要做好定期的复查。