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高血糖可以吃南瓜吗

我比较喜欢吃南瓜，但是前段时间我检查出有高血糖，这病可以吃南瓜吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：高血糖不可以吃南瓜。南瓜中含有大量的维生素，矿物质，以及丰富的膳食纤维，但是同时还有较多的糖分和淀粉，所以不适合血糖高的人食用。血糖高的患者可以考虑适量增加含纤维素较多的绿色蔬菜，比如菠菜、芹菜、白菜还有黄瓜等，都适合糖尿病患者的膳食纤维丰富的食物。既可以增加饱腹感，降低食欲，同时还有利于血糖的稳定。

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高血糖吃南瓜好吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖可以吃的。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
高血糖可以吃胡萝卜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的患者可以吃胡萝卜，但是，要注意胡萝卜相较于其他绿色青菜，含有的热量偏高，吃胡萝卜的时候一定要注意控制好量，不要一次性吃太多，否则会造成血糖升高比较明显。其次，要把握好烹调方式，胡萝卜本身属于吸油性比较好的食品，所以，在烹饪的时候不要放太多油，否则容易使热量摄入超标，血糖波动明显。
高血糖可以吃芒果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖不可以吃芒果，芒果性质湿热，芒果这种热带水果就是含糖量高。吃多了容易上火。和其他水果相比，芒果中含糖量是比较高的，这种水果被患者食用之后，很容易让患者的血糖上升。
高血糖可以吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖不可以吃南瓜。南瓜中含有大量的维生素，矿物质，以及丰富的膳食纤维，但是同时还有较多的糖分和淀粉，所以不适合血糖高的人食用。血糖高的患者可以考虑适量增加含纤维素较多的绿色蔬菜，比如菠菜、芹菜、白菜还有黄瓜等，都适合糖尿病患者的膳食纤维丰富的食物。既可以增加饱腹感，降低食欲，同时还有利于血糖的稳定。
高血糖可以吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
定时定餐，少量多餐，荤素搭配，少油少盐，饮食七八分饱，可以食用牛奶，鸡蛋、豆浆，蔬菜，瘦肉，鱼虾，其中蔬菜成份至少占据饮食中一半，少量的瘦肉、鱼虾，每天一个鸡蛋，200毫升一杯的牛奶，血糖控制达标后加餐中适量添加低糖水果，比如黄瓜、西红柿、柚子、樱桃等。
高血糖可以吃枣吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的病人是不可以使用大枣的，因为大枣含糖量比较高，生糖指数比较高，所以糖尿病的病人如果一次性大量食入比较多的大枣，容易引起血糖的明显升高，甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症。
高血糖能吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖患者不可以吃南瓜，南瓜的含糖量较高，糖尿病患者食用南瓜以后可能会导致血糖的波动明显。所以虽然南瓜含有丰富的膳食纤维，维生素，矿物质成分，但是也不建议患者过多的食用南瓜。
高血糖能吃南瓜子吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高能吃南瓜子，这主要是因为南瓜子里面的糖分很低，所以才能吃，并且南瓜子里面有不少的纤维素，这对糖尿病病人是有好处的。苹果中含有大量的食物纤维，进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收，从而起到了控制血糖的效果。
患有高血糖可以吃山楂吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有高血糖是可以吃山楂的，但是一定要选择新鲜的山楂水果，不要选择山楂片或山楂糕等零食，因为这些食物含糖量是非常高的。虽然山楂酸酸甜甜的味道非常的诱人，能够分解脂肪，起到减肥和瘦身的作用，但是血糖高的朋友尽量还是要控制山楂的食用量，尤其肠胃不好的患者尽量少吃。
孕妇高血糖能不能吃南瓜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血糖能吃南瓜。孕妇有高血糖的情况下，是可以吃南瓜的，但是要注意适量。另外，在食用南瓜的时候要适当减少大米和面条的摄入量，以确保热量的摄入量不会超标。南瓜富含维生素和纤维素，对身体的健康是有好处的。怀孕期间出现高血糖时要尽量做到少吃多餐，避免一次吃太多，以免引起饭后血糖上升。另外要注重营养平衡，补充高质量的蛋白质。
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