问题分析:首先要注意休息,避免过度劳累以及情绪激动。此外,不要熬夜,保证充足的睡眠。低盐低脂饮食,把血压,血脂,血糖控制在正常范围。多进食洋葱,黑木耳等软化血管的食物,以改善动脉粥样硬化。预防心梗,另外口服活血化瘀,改善心肌代谢的药物对症处理。