问题分析:血压高和血脂高与平时在饮食方面过多摄入含脂肪较高的食物有关,坚持低盐低脂清淡饮食对高血压及高血脂的治疗和减轻病情有很大的帮助,因而可以素食。高血压和高血脂需要综合治疗,要坚持经常运动,注意休息避免过度劳累,在接诊医生的指导下使用降压和降脂药物。