问题分析:红牛、脉动、可乐,以及含有电解质钠离子成分的饮料都不适于高血压喝,因为这些饮料成分可能会引起血压的波动,高血压在每天早餐时,应该坚持喝一杯酸奶。因为酸奶是一种矿物质钾的含量较高的饮品,有助于控制血压。橙汁是一种受大众青睐的饮料,它有保健作用。