问题分析:可以适当的吃一些红枣,红枣是补气血的佳品,它可以生吃,也可以泡水喝,也可以泡酒喝。其次病人可以多吃一些当季的水果,有效地补充维生素,铁。如果长期心慌气短,可以进行检查,要排除是否为肺部的疾病。