问题分析:不发烧但浑身酸痛有的四肢酸痛是感冒导致的,全身症状有的是因为运动导致的,肌肉酸痛是运动过程中产生的乳酸堆积导致的。可多饮水和适度运动促进气血循环,还可配合刮痧按摩,活血化瘀行气活血加快新陈代谢。