问题分析:乳腺增生胸部疼痛可以用热敷的办法进行缓解。止痛类的药物应该在医生的指导下进行。日常生活做好胸部的护理和清洁,选择合适的文胸,避免胸部遭到外力挤压非常的重要,定期进行乳腺检查,观察治疗效果或根据检查结果调整治疗方案,有利于乳腺增生病症的缓解。