问题分析:患上了乳腺增生可以选择一些口服一些活血化瘀的药物,需要保持心情舒畅,不要有思想包袱,避免熬夜等。乳腺增生是属于正常的腺体的增生以及退行性的改变,它不是肿瘤也不是炎症反应,乳腺增生主要是由于女性体内内分泌功能的紊乱所导致的,它更多的是跟心理压力以及情志因素相关。