问题分析：小叶增生可以喝藏红花。小叶增生若血瘀体质者，可饮藏红花，藏红花具有活血化瘀的作用，能减轻乳房胀痛，其他体质的人不宜饮用，经前、经后不能饮用，预防导致月经量的增加。另外，要特别注意经期饮食禁忌和情绪变化，避免过度紧张或焦虑。注意休息、勿过劳、多饮，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激之品，别急着发火，充足的睡眠，保持愉快的心情。
