问题分析:首先找到病因是治疗贫血的关键所在,应该在查明病因的基础上进行治疗,才能达到最终的目的。平时可以适量补充铁剂,也有利于病情迅速改善,还可以多吃一些益气补血的食物。如红枣汤,红豆汤,动物肝脏,猪血,菠菜等富含丰富铁的食物,服用一段时间后,可以到医院进行复查血常规。还可以口服药物治疗,严重者需要静脉输血。平时要多注意户外运动,注意营养搭配。