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蚕豆对人体有哪些好处

我今天去逛超市,听人说蚕豆对身体好处挺多,就买了些回来,蚕豆对人体有哪些好处?
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质,犹其是磷和钾含量较高。有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效。一般人都可食用。考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者都适合食用。中焦虚寒者不宜食用,发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。

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蚕豆对人体有哪些好处
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质,犹其是磷和钾含量较高。有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效。一般人都可食用。考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者都适合食用。中焦虚寒者不宜食用,发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。
湿邪对人体有哪些危害?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
湿邪对人体的尾号较多,具体如下:湿邪可对人体造成大便黏腻不爽、神疲乏力、少气懒言、食少便溏、精神状态不好等危害。建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。在日常生活中,患者应注意保持饮食干净,加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
献血对人体有那些好处
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
献血后血液粘稠度会明显下降,红细胞携带的氧气向大脑的养料供应会更加流畅,会感觉神清气爽,在献血之后血容量突然下降,会刺激骨髓进行造血,生成更多新鲜的红细胞、白细胞和血小板,有效改善人体免疫系统的功能,增强免疫机能。
玉对人体有些什么好处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
天然玉石含有人体所需的硒、镁、钙等多种对人体有效的微量元素,这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态,人体细胞随着从玉石散发的波动产生共鸣和共振,使人体细胞组织更具活性化,并促进血液循环和新陈代谢,全面提升人体免疫力。
常吃胡萝卜对人体有哪些益处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。2、促进宝宝消化宝宝的肠胃没有完全发育好,消化能力弱,胡萝卜含有丰富的膳食纤维,能帮助宝宝改善消化不良、肠胃不适等。
常喝葡萄酒对人体有哪些好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
葡萄酒能够促进血液的流通速度,加速血液循环,也能够很好的推动气血流动,所以对于阳气不足、四肢比较冰冷的人,适当喝一点红葡萄酒,能够起到很好的促进血液循环和气血流通功效。葡萄酒在酿造过程中,有葡萄的多酚类和黄酮类以及白藜芦醇,能够起到很好的抗氧化、抗衰老,和清除自由基的作用,经常喝一些葡萄酒能够起到很好的美白、增进皮肤弹性作用,在美容方面的好处相对也会比较大一些。
吃蚕豆的好处与坏处都有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃蚕豆的好处:蚕豆营养丰富,富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。还有益气健脾、利湿消肿等功效,有增强记忆、健脑的作用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃,老蚕豆可以用来煮饭、熬。进食蚕豆后最常见的就是引起溶血性贫血,多吃会胀肚、伤脾胃。
吃豆制品对人体的好处有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常吃豆制品可以补充身体的蛋白质,每天喝豆浆,豆浆里面的蛋白质就比较多,要吃豆腐、豆浆等豆制品,对身体是有好处,这是无疑的,然而什么事都有个度,不能过度,而且总是吃一种食物肯定会厌烦的。
吃无花果对人体的好处有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
无花果的好处是很多的,它对人体而言可以润肠通便、健胃消食,而且还可以预防癌症的出现。对于高血糖、高血脂、高血压可以进行辅助治疗。通过无花果的口服可以提高人体的免疫力,对于抵抗病毒、细菌的入侵也有帮助。
吃猪心对人体有哪些好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
其实猪心有很多好处的,它里面富含蛋白质脂肪,补充维生素,猪心是补益的食物,经常吃猪心,能够让身体更加强壮,安神补脑,如果身体特别虚的话,可以吃猪心,让身体得到很好的缓解,尤其冬天这个季节应该增强免疫力,是猪心很不错。
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