问题分析:生完孩子后情绪不稳定这通常是妈妈们的激素水平的变化在作怪。新妈妈所要承担的压力也是情绪变化的因素之一。只需要放松,好好休息,告诉自己,只要几天就会过去。可以听听音乐、看书、多参加一些户外活动。