问题分析:在平时一定要注意多吃水果和蔬菜,但是一定要注意吃新鲜的以及应季的水果和蔬菜,还有要注意经过加工的果汁和有糖果味的果汁不要吃,这对消除脂肪瘤是有一定的好处。多吃一些米、面、杂粮和豆类,会助于消除脂肪瘤。