问题分析:可以服用中草药调理。中草药对人体安全无毒,整体上调节身体,往往收到奇效。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。