问题分析:对于轻中度的脂肪肝,主要通过积极的运动和饮食方式的调控是可以恢复到正常状态的,脂肪肝的人首先要积极进行运动,把体重控制到正常范围,而且饮食上也要清淡,不要吃高脂肪的食物,但是对于比较严重的脂肪肝,还是建议配合药物进行治疗的。