问题分析:解除不良的姿势,如厨师等。要把平常职业中这种不良姿势要改变。不能反复做一个事情,如键盘手,也是因为手反复在一个姿势上做事情。如外科医生开刀的时候老是脖子弯着,中间要想办法调整一下。所以改变姿势,注意锻炼,注意换姿势,不在不良姿势下工作。用理疗、热敷,锻炼等可以康复。也可以吃消炎镇痛药,甚至针灸、平补,也可以解决。