问题分析:如果是患有颈椎病,大多数情况下跟长时间一个姿势有关系,如果出现脖子僵硬动不了,可以采用中医穴位外敷的方法治疗颈椎病,药物通过皮肤渗透可直达病灶,用于疏通经络,打通血脉。如果不能缓解,就需要拍片检查,确定严重程度,如果有小关节脱位可以手法复位,达到缓解和康复目的。