问题分析:颈椎病主要表现为颈部疼痛,头晕手指发麻,有时候还会恶心呕吐,而腰椎病主要表现为下肢无力,伴有麻木感,腰部膝关节疼痛,酸软无力,有可能与平时的不良生活习惯有关,或者是过度劳累造成的,平时要保证充足的睡眠,不要熬夜,避免长时间低头。