问题分析:颈椎的56节轻微突出可以恢复,但突出一般不会消失,治疗主要是不要将颈部长时间保持一个姿势特别是低头的姿势,经常活动一下颈部晚上睡觉枕头不宜过高枕头尽量垫在脖子下让头部轻度后伸,痛疼口服双氯芬酸钠缓释胶囊也可以配合针灸及理疗。不要长时间打电脑,用手机,没有症状不用服药。