问题分析:手指关节僵硬,主要是肩周炎,颈椎病压迫神经血管导致手指部位的血液循环障碍引起的。与平常不良的生活坐姿,以及饮食习惯,生活环境也是有一定的关系的,平常要少吃一些高热量高脂肪的食物,多吃一些碱性蔬菜,以免尿酸沉积在关节部位引起疼痛,可以采用理疗、推拿、按摩的方式,促进局部的血液循环减轻疼痛。