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说话紧张结巴怎么克服

我一直都比较喜欢紧张，尤其是在大场合的时候说话特别容易紧张并且结巴，这要怎么克服？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘强副主任医师精神科极速问诊

三级甲等上海市精神卫生中心

问题分析：应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下，在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音，尤其是一句话开头的第一个字，声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复，这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

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说话紧张的时候就结巴

杜志刚主任医师

内科首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等

问题分析：说话紧张引起的结巴，多数是由于心理因素形成，可以通过多方面训练加以改善。意见建议：紧张的时候，忘记了说话内容，尝试放松心情，将你的注意力放在你要表达的内容上。

说话紧张结巴怎么克服

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下，在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音，尤其是一句话开头的第一个字，声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复，这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

我在公众场合说话紧张结巴，还有

王瑞主治医师

内科聊城市人民医院三级甲等

问题分析:公共场合就紧张结巴焦虑等，那是因为你缺乏锻炼，锻炼的还不够，可以多参加下这种场合；意见建议:提高自己的心理素质，焦虑性失眠给予多塞平口服几天看看，然后别不自信，多与人沟通交流。

说话紧张结巴怎么办啊

李树英医师

妇产科邢台人民医院三级甲等

指导意见：目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等，治疗应针对个体各自的特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法，其实自己也可以经过努力来改善的.（1）解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激. （2）加强说话训练. （3）说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然.

怎样克服口吃？

内科南昌市第二医院三级甲等

问题分析：你好，根据你的描述，你的结巴还是属于心理因素引起的。意见建议：建议你平时可以锻炼自己喜欢演讲或是在人多的地方说话，如果你觉得很紧张可能会结巴，说话之前在心里默念30下，开口的时候尽量语速慢，一段时间后就会有改善

紧张与结巴

外科河北省中医院三级甲等

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

一说话就紧张，结巴

陶新副主任医师

内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等

指导意见：你好，可能是因为心理压力比较大，所以会导致这个情况的。一定要注意及时调整好情绪，避免压力过大的哟。可以与朋友多交流，多注意转移注意力来改善，要给自己多一些的自信。

一紧张说话结巴

赵启社主治医师

内科定远县总医院二级甲等

指导意见：你好，根据你的描述情况，这种现象是口痴现象。是一种长期形成的习惯。建议进行缓慢纠正即可。

吃什么药可以说话不紧张结巴？

内科永寿县人民医院二级甲等

指导意见：结合你所提供信息，建议耳鼻喉科就诊排除一下是不是由于喉部功能异常导致，从而明确诊断，以指导治疗。

怎样克服结巴，一紧张的那种??>>

妇产科河北省邢台市威县县医院二级甲等

病情分析：你说的情况是口吃,这种情况一般与从小说话习惯有关,特别是性格急及内向过于紧张或者喜欢学一些毛病说话时意见建议：这种情况最主要是让他从心理上进行调整,同时多给他鼓励,也可以考虑让他参加一些辩论类比赛,也可以让他对着镜子锻炼

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