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打通全身经脉的方法

我由于工作压力很大全身乏累,听人说可以把身上的筋脉打开,打通全身经脉的方法?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:打通全身经脉的方法配合推拿手法或针灸疗法进行。双手掌心揉搓耳廓以疏通肾气,再双手五指微曲,从前向后梳头以增加脑部血流量,改善脑组织代谢,疏通脑部经络,然后用右手掌从上到下拍打左上肢和左下肢,疏通左侧肢体的经络,用同样的方法换左手,拍打右侧肢体,直到皮肤微微发红。

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刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
打通全身经脉的方法配合推拿手法或针灸疗法进行。双手掌心揉搓耳廓以疏通肾气,再双手五指微曲,从前向后梳头以增加脑部血流量,改善脑组织代谢,疏通脑部经络,然后用右手掌从上到下拍打左上肢和左下肢,疏通左侧肢体的经络,用同样的方法换左手,拍打右侧肢体,直到皮肤微微发红。
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