薏米怎样吃祛斑

e光祛斑副作用较小，且成功率较高，但e光祛斑有可能导致皮肤色素性改变。e光祛斑跟其他的治疗都是一样的,同样具有的不好的地方。e光祛斑是有两面性的,在一方面它能够改善脸部色斑,但在另一方面e光祛斑又有可能会导致皮肤色素性改变,这也就是e光祛斑的坏处。因为每个受术者的身体都有很大的区别,所以手术后的效果并不尽然相同。有少数的爱美者在做完e光祛斑之后长出色素沉淀物。E光嫩肤治疗后，因为皮肤比较细嫩要预防日晒。外出要涂(防晒指数?SPF20以上)防晒霜，严禁使用芦荟、消炎阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。

液氮祛斑的效果一般，可以通过激光祛斑的方式祛斑。液氮祛斑是采用冷冻的方式，将面部的斑点冻伤，然后经过一段时间结痂，下皮脱落以后，斑点会慢慢的变淡或消失，但是很有可能会留下细小的凸坑，所以更建议使用激光祛斑的方式治疗，激光祛斑是一种疼痛感较小，而且治疗时间短，并且相对安全且效果更好的治疗方式，而且在术后也不会留下疤痕。日常生活中，可以尽量要做好局部的防晒工作，避免因为日晒使斑点加重。

面部色斑雀斑或者黄褐斑多发。可以到正规医院皮肤科检查一下，如果确诊雀斑，药物治疗效果有限，可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。

一般情况下，可以考虑激光祛斑。激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。像常听说的红宝石激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。建议术后要多休息，少食辛辣油腻的食物，多吃些清淡的食物。

想要祛斑，通过激光手术能够有效改善。激光祛斑由于斑的种类以及治疗方法不同，祛斑后恢复时间也不同。脉冲光治疗单纯色素引起的斑点，面部无明显创伤，24小时后可恢复。激光祛斑后，面部有色素脱落过程，建议立即冰敷，直至皮肤没有发红发烫。如果是二氧化碳激光治疗，用于消除痣或皮肤赘生物，术后会形成厚结痂，由于创面需要恢复，3天内不可沾水、也不可化妆。除此之外注意防晒，尽量选择保湿、温和的化妆品，避免使用美白、含果酸的化妆品。饮食要清淡，不要辛辣刺激的食物。

自己可以通过涂抹维生素E乳膏进行祛斑，也可以进行敷面膜的方式去斑点。斑点的形成通常是色素沉积引起，维生素E乳膏在涂抹之后可以增加皮肤细胞所需要的营养增加胶原蛋白的生长，对于日晒斑可以起到较好的修复效果，敷面膜能够增加细胞所需的水分是水分更加充盈，有美白皮肤的效果，从视觉上能够淡化色斑。但是敷面膜和涂抹维生素E，去除斑点的效果并不是很理想，一般去医院皮肤科采用激光的方式可以有效的去除脸上的斑点。

薏米不仅具有除湿的功效，而且对于祛斑的效果也是不错的。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。每天用一小匙薏米煲粥喝美白袪斑效果很好。黑豆薏米花生炖排骨，常食此汤便有美白肌肤，淡化斑点的作用。

吃薏米对去斑有一定的效果，薏米中含有一定量的维生素E和胡萝卜素、维生素A等物质，可以抗击自由基，增强皮肤抵抗力，具有淡化色斑的作用。可以将薏米煮至开花，盛出加入适量蜂蜜调味即可。

液氮祛斑效果通常是不错的，并且也可以通过激光的方法进行治疗。液氮祛斑是一种比较常见的去斑方式，通常会使局部色素不会在低温的环境中脱落，从而达到祛斑的目的，所以效果是不错的。也可以到当地正规的医疗整形机构，通过激光的方法进行治疗，激光通常能够将皮下的色素进行分解，然后会随着身体的代谢排出体外。在日常生活中要多使用一些补水类的护肤品，避免风吹日晒，而且要做到饮食清淡。

快速祛斑可以通过激光或者是冷冻等方法，效果比较显著。出现了斑块可以通过冷冻将局部的皮肤进行冻结，短时间之内可以达到祛斑的效果，还可以通过激光的方法来进行治疗，通常手术治疗的方法可以短时间之内见效，而且治疗的效果比较明显。出现了斑块主要是由于遗传基因导致的，也可能是激素的不稳定所形成，在祛斑的同时也可以通过食物的方法进行调理，要避免激素产生紊乱现象。