问题分析:香菇等蘑菇类的食物不容易消化,如果有慢性胃炎和胃溃疡,可以少吃一些,平时除了规律药物治疗外,要注意合理膳食,不吃生冷油腻,煎炸和辛辣等刺激性食物,不喝酒,不喝浓茶和咖啡,以软质易消化食物为主,注意规律饮食少吃多餐。