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长期吃蜂蜜的好处有哪些

我最近一段时间没了好多蜂蜜,现在经常吃蜂蜜,请问长期吃蜂蜜的好处有哪些?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:长期吃蜂蜜的好处可以消积食。蜂蜜可促使胃酸正常分泌,增强肠蠕动,能显著缩短排便时间。润肺止咳、蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用。清理肠道,蜂蜜导泻效果好,而且无副作用。

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