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经常喝大麦茶可以减肥吗

我从小就是比较胖的,最近想减肥,听说大麦茶可以减肥,经常喝大麦茶可以减肥吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:大麦茶是可以起到减肥的作用,但是效果并不是特别的明显。大麦茶的热量非常低,摄入体内之后不会引发热量堆积,不会导致肥胖现象。大麦茶中含有的纤维素可以加速身体内胆固醇的排除,对于高血压、高血脂有一定的预防作用。

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