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喝骨头汤可以补钙吗

这段时间身体缺钙的比较严重，想喝一些喝骨头汤可以补钙，喝骨头汤能补钙吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：骨头汤的补钙效果其实并不好，这是一个饮食的误区。骨头中含有大量的钙，但骨头汤中能溶解出的游离钙其实是微乎其微的，如果不能游离出来，是不能被人体所吸收的，就算喝完整一锅骨头汤，都不如口服一粒钙片所补充的钙多。补钙应选择多喝牛奶，多食绿色蔬菜、豆腐、虾、鱼类等食品。

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骨折多久可以喝骨头汤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，骨折复位固定以后可以喝骨头汤，具体内容如下：在发生骨折后，应做好x片检查，明确骨折部位，并进行正确的复位和正确的定位。在进行了复位固定之后，可以选择喝一些可以帮助骨折恢复的骨汤。另外，可以多喝些含钙的食材，比如虾，牛奶等。可以多食用生血化淤的山药、田七、当归等，对促进骨骼恢复也有一定的帮助。应定时进行x片检查，以避免盲目的局部负荷，预防骨折脱位。
骨折多久能喝骨头汤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后3周内要饮用骨汤。由于根据骨折的恢复规律，第三周就是骨痂的初始阶段，此时身体对钙质、胶原和蛋白的需求非常高。所以此时喝多了骨头汤可以促进骨痂的生成，促进骨痂中的养分能够及时的输送到骨折断端，一直喝到骨折的临床痊愈，通常在12周后结束，即3个月后，根据骨折的恢复情况而定。骨折患者平时要多吃含钙、磷、维生素、蛋白质等丰富的食物，尽量减少食盐的摄入，戒烟戒酒，减少饮用咖啡。
骨折喝骨头汤有用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对于骨折患者来说，骨头汤有没有用，主要是看骨折的早期或者后期，如果是早期的骨折，喝骨头汤是没用的，而且喝了骨头汤还容易引起钙、磷的摄入量增多，摄入过多的钙、磷就会导致身体高血磷和血钙，从而影响骨折端的愈合。如果是骨折后期，骨折端有骨痂生长，这时候可以适当补充钙含量高的骨头汤，有利于骨折端骨痂成熟和骨痂塑形。所以骨折患者在骨折四周内最好不要喝骨头汤，骨折四周以后骨折端有骨痂生长，可以喝新鲜的骨头汤，促进骨痂的成熟和塑形。
骨折患者几天能喝骨头汤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，骨折患者三天到四天后能喝骨头汤。骨折后的病人在住院期间最好不要喝骨头汤，因为骨头汤在骨折早期容易加重消化系统的负担，可以在三四天以后喝骨头汤，也可以在出院后喝。喝骨头汤能给病人补充钙、蛋白质、胶原蛋白等。但钙含量足够的情况下，也要注意避免摄入过量的钙，否则会导致高钙血症。日常生活中要避免食用辛辣刺激的食物，同时要戒烟戒酒。
骨折可以喝大骨头汤吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，骨折的人可以喝大骨头汤。通常情况下，骨折的人可以适当喝大骨头汤，能够补充钙元素，促进导航口恢复。但是，患者有高血脂、高胆固醇、痛风、冠心病、脑梗、糖尿病等疾病，最好不要喝大骨头汤。即使骨头汤中含有大量的钙质、蛋白质等，具有促进骨折愈合的作用，但是骨汤中含有大量的脂肪等，如果是对于年龄较大的患者，长期食用会诱发心血管疾病。
骨折能喝骨头汤吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，骨折能喝骨头汤。具体情况分析如下：骨折通常是可以喝骨汤的，一般在头2-3天喝一次，后期可以多喝一些。早期过量的钙质会导致钙的吸收不足，从而使钙盐沉淀，引起骨折端的硬化。另外，喝骨汤时不能吃太多的油腻和辛辣的食物，也不能吃生冷的食物，要吃一些清淡的食物。在日常生活中要注意锻炼患肢，避免出现肌肉僵硬、血栓的情况。
肝硬化可以喝骨头汤吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
以喝的。肝硬化因肝损伤加重，但在肝功能代谢过程中，血钙水平较低，且尿钙排泄量也增加，钙流失最有可能导致骨质疏松。因此，对于干性肝硬化，补钙不仅是必要的，而且也是必要的。注意骨汤、海鲜、虾、米皮、蛋黄中钙含量高。母婴、老年人、肝硬化及各科室使用激素时，应注意补充这些食品。
骨折多久可以喝骨头汤
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般一周的时候就可以喝骨头汤，吃一些有营养的食物来进行补充了，喝骨头汤的话是可以促进骨折的愈合情况，而且还能补充钙剂，预防出现骨质疏松的情况，在平时可以吃一些瘦肉鸡蛋多喝牛奶对恢复都是有帮助的。
骨折喝牛骨头汤好吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨折了之后喝牛骨汤是可以的，是有一定的加强营养的作用的。但是不能过量，在骨折的中后期，可以适当的加强营养，适当的食用牛汤，骨汤，鱼汤，牛肉羊肉之类的食物，有助于加强营养，促进骨折的恢复。
喝骨头汤可以补钙吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
骨头汤的补钙效果其实并不好，这是一个饮食的误区。骨头中含有大量的钙，但骨头汤中能溶解出的游离钙其实是微乎其微的，如果不能游离出来，是不能被人体所吸收的，就算喝完整一锅骨头汤，都不如口服一粒钙片所补充的钙多。补钙应选择多喝牛奶，多食绿色蔬菜、豆腐、虾、鱼类等食品。
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