问题分析:多吃生姜的好处在于生姜里面含有姜辣素,具有刺激胃液分泌,使肠道兴奋,增强肠胃的消化功能,来增加食欲。生姜含有挥发油,能够促进血液的循环。生姜还含有姜酚,预防胆结石的发生。生姜味辛性温,常吃生姜可以温暖身体,有利于身体健康。