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吃酱牛肉会减肥吗

我最近发现自己又长胖了，就想要去减一下肥，看起来很不好看。吃酱牛肉会减肥吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：吃酱牛肉是不会减肥的。酱牛肉本身并没有减肥效果这只是一道美食，平时在饭桌上经常会吃到，而且对于酱牛肉来说，相当于热量较高的。这其中的脂肪含量也比较高，吃了对减肥没有帮助。

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