首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

饭后喝醋能减肥吗

我感觉最近我又胖了好多，很难看，我知道喝醋能减肥，我想知道饭后喝醋能不能减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：饭后喝白醋并不能达到减肥的效果。如果长期饭后喝白醋，容易刺激胃肠黏膜，导致出现胃酸分泌过多，容易引起慢性胃炎和胃溃疡的发生。如果本身有慢性胃炎的患者，绝对不可以饭后喝白醋。

展开全部
相关推荐
饭后多久喝水减肥？
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
饭后通常任何时间喝水一般都不能达到减肥的效果，可以选择抽脂手术减肥。饭后20分钟左右喝水，通常能够起到促进肠道蠕动的作用，但对于减肥的作用一般不明显。若想要减肥，建议进行抽脂手术，抽脂手术通常可以将体内脂肪组织直接抽吸出来，再通过穿戴弹力塑形衣的方式塑形和瘦身，可以达到明显和快速的瘦身效果。
饭后喝什么茶减肥
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
饭后一般可以喝一些乌龙茶或者荷叶茶。乌龙茶或者荷叶茶能够提高身体的代谢，缓解体内脂肪堆积。出现肥胖的现象一般是因为不注意饮食造成的，在饭后适当的喝一些茶水，可以起到消脂减肥的作用，如果身体肥胖情况比较严重，必要时也可以通过抽脂手术的方式来改善。在减肥期间要以清淡饮食为主，尽量不要吃热量高的食物。
饭后怎么做能减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
饭后不要久坐，适当的走动一下，可以喝点蜂蜜水，促进食物的消化吸收，帮助燃烧脂肪，可以预防肥胖。饭后可以吃一根香蕉或者是一个苹果可以促进胃液的分泌，促进肠胃的蠕动，饭后一个小时可以适当的运动一下，比如慢跑或者适当的散步都是可以的，但是避免在九点钟以后进食，睡觉前不要喝咖啡饮料，不要熬夜。
饭后喝醋能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
饭后喝白醋并不能达到减肥的效果。如果长期饭后喝白醋，容易刺激胃肠黏膜，导致出现胃酸分泌过多，容易引起慢性胃炎和胃溃疡的发生。如果本身有慢性胃炎的患者，绝对不可以饭后喝白醋。
饭后喝黑咖啡可以减肥吗
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
饭后喝黑咖啡一般可以辅助减肥，但并不能够达到完全减肥的目的。身材比较肥胖，想要减肥，只是通过喝些咖啡的方式，并不能够达到完全减肥的效果。通常可以采取抽脂的方式，在抽脂的时候会对身上多余的脂肪部位进行小的接口，然后有效的通过负压吸引的方式将脂肪排出，也能够达到瘦身的效果。
饭后一杯黑咖啡有减肥功效吗早上能空腹喝
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
饭后喝黑咖啡有一定的减肥作用。黑咖啡中含有一定量的咖啡因，可以促进机体的代谢功能，增加能量的消耗，早上空腹喝黑咖啡确实有一定的减肥作用，主要是因为黑咖啡可以促进加速脂肪的燃烧，从而起到一定的减肥作用。
喝醋减肥法怎么喝
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早上起床后喝一杯蜂蜜加醋配成的水，晚上晚餐后再喝一小杯醋。如次，即使没有严格限制三餐食量也可以缓慢变瘦，或者保持减肥之后的体重。特别是有一些正在调整饮食。当然还需要一套正确的喝醋方法。
喝醋能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，喝醋能够起到辅助减肥的效果。醋是家中常备的调味品，喝醋对减肥有一定的辅助作用，可以促进人体新陈代谢，加速肠道蠕动，能够利尿、促进排便。但是，如果想要减肥的患者只依靠喝醋来减肥，并没有进行必要的运动和饮食管理，则减肥的效果通常不好。患者应该通过科学有效的减肥方式来减肥，应该坚持运动，比如游泳、慢跑等，燃烧体内的脂肪。还要注意饮食控制，不吃高热量的食物，比如炸鸡、肥肉等。
喝苹果醋能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，喝苹果醋能否减肥，需要根据摄入量以及爱美人士日常的习惯来判断。苹果醋是一种比较常见的饮品，由苹果汁发酵而来，热量较低。若爱美人士在减肥期间积极控制饮食，限制高热量饮食的摄入。此时适量喝苹果醋有利于促进肠胃蠕动，还能加快人体的新陈代谢，在一定程度上能帮助减肥。但是，若爱美人士在减肥期间不注意饮食，或者是过量喝苹果醋，可能会影响减肥效果，一般不能减肥。
喝苹果醋能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝苹果醋能减肥的。喝苹果醋的时刻在每顿饭前半个小时和睡觉前的一个小时。饭前喝，可抑制胃口，削减脂肪的摄入，睡前喝，能够助消化，在睡觉时有助于铲除体内剩余的热量。如果是处于饥饿状况的人，不要喝，由于苹果醋中的酸类物质会损坏胃壁的，对身体造成不适，若是喝苹果醋想要达到减肥的作用。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科