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大骨头炖山药的功效

我比较喜欢喝大骨头汤,我知道吃那补那,骨头疼我每次都要做好长时间,那大骨头炖山药的功效?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:山药具有健脾益胃,能够助消化,补肾养精的作用,大骨头含有丰富的蛋白质,山药和大骨头炖汤,是非常有营养的食物,不但能够保护胃粘膜,而且对于骨折后的病人,经常吃骨头炖山药,促进骨折的愈合也是非常有效的。尤其是骨折病人在恢复期间,需要多补充蛋白质,同时也可以用鸡肉炖山药,三七炖山药都可以,对骨折的愈合都是非常有好处的。

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一般情况下,骨折的人可以喝大骨头汤。通常情况下,骨折的人可以适当喝大骨头汤,能够补充钙元素,促进导航口恢复。但是,患者有高血脂、高胆固醇、痛风、冠心病、脑梗、糖尿病等疾病,最好不要喝大骨头汤。即使骨头汤中含有大量的钙质、蛋白质等,具有促进骨折愈合的作用,但是骨汤中含有大量的脂肪等,如果是对于年龄较大的患者,长期食用会诱发心血管疾病。
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大骨头炖山药的功效
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山药具有健脾益胃,能够助消化,补肾养精的作用,大骨头含有丰富的蛋白质,山药和大骨头炖汤,是非常有营养的食物,不但能够保护胃粘膜,而且对于骨折后的病人,经常吃骨头炖山药,促进骨折的愈合也是非常有效的。尤其是骨折病人在恢复期间,需要多补充蛋白质,同时也可以用鸡肉炖山药,三七炖山药都可以,对骨折的愈合都是非常有好处的。
大力牛泡酒的功效
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