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复合果汁的功效

我这段时间一直在家里自己做果汁喝，在学怎么做复合果汁，复合果汁的功效？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：复合果汁主要指的是使用多种水果压榨而成的果汁。它的营养价值非常丰富，复合果汁这种的纤维素含量非常多，可以有效的促进肠道蠕动，从而防止便秘，并且可以加速体内重金属的代谢，能够保证身体的正常新陈代谢。

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