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减肥果功效与禁忌

我一直在减肥，现在准备通过减肥果来减肥，想知道减肥果有什么功效，有什么禁忌？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肥果最不错的保健功效是清热解毒，减肥果的味道比较苦涩，能够有清热、消炎的功效。减肥果有促进消化和通便的功效，可以起到减肥的效果，但是主要的减肥成效是因人而异的。冲泡减肥果的时候，切忌不要加糖和蜂蜜，这些含糖比较高的物质热量也高，会影响减肥的功效。寒性体质不要多吃减肥果。减肥果富含维C，因此不适合和牛奶、豆浆一起食用。

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减肥果干和干柠檬片泡水减肥的效果通常不太明显。想要快速减肥可以通过医美手段进行治疗。根据不同的肥胖部位选择不同的方法，如果是脸部较胖的话可以打瘦脸针，如果腿部脂肪较多可以注射瘦腿针，瘦脸针和瘦腿针的作用基本相似，都是通过麻痹肌肉组织，使之与神经组织切断联系，达到瘦脸瘦腿的效果。
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减肥果一般指瘦瘦果。瘦瘦果的功效是补充营养、润肠通便等，副作用可能是腹痛、腹泻等。瘦瘦果营养丰富，主要含有蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，可以补充营养，提高机体免疫力。瘦瘦果还含有柠檬酸、苹果酸等成分，可以促进食欲，还有润肠通便的作用。适量吃瘦瘦果通常没有明显的副作用。如果大量吃瘦瘦果，可能引起消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。日常应该规律饮食，少吃炸鸡、蛋糕等热量较高的食物，可以适当运动，消耗热量，从而达到减肥的效果。
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内科中日友好医院三级甲等
减肥果最不错的保健功效是清热解毒，减肥果的味道比较苦涩，能够有清热、消炎的功效。减肥果有促进消化和通便的功效，可以起到减肥的效果，但是主要的减肥成效是因人而异的。冲泡减肥果的时候，切忌不要加糖和蜂蜜，这些含糖比较高的物质热量也高，会影响减肥的功效。寒性体质不要多吃减肥果。减肥果富含维C，因此不适合和牛奶、豆浆一起食用。
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减肥果泡茶喝一个月左右的时候能瘦，但是效果并不是很明显。用减肥果泡茶可以增进胃肠道的蠕动功能，有利于促进宿便排出，但是不建议长期喝，因为有可能会扰乱胃肠的功能，还有可能会出现腹泻和脱水的情况，如果想要减肥，可以去医院做脂肪抽吸手术，能够改善肥胖的体态。
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